HÁBITOS, A BASE DE NOSSAS AÇOES - O PODER DO COMPORTAMENTO POSITIVO
A transformação não exige sempre passos gigantescos ou reviravoltas espetaculares. Em muitas ocasiões, são as pequenas ações, as mudanças sutis, que levam a resultados notáveis
Eduardo Carvalho 
Não se sinta compelido a mover montanhas de um dia para o outro, principalmente quando se trata de estabelecer ou alterar hábitos em sua vida. A simplicidade e o compromisso com pequenos atos diários podem ser incrivelmente impactantes.
Dedique apenas um breve momento do seu dia, algo em torno de cinco minutos, para desfrutar de algumas páginas de um livro. Ao se comprometer com esse intervalo diário, você descobrirá que esses cinco minutos inicialmente reservados à leitura podem, gradativamente, tornar-se dez, vinte ou até mesmo uma hora.
Não espere pelo momento "perfeito" ou por um grande gesto para começar a fazer a diferença em sua vida. Comece agora, comece pequeno. Comprometa-se com ações simples e diárias. Essa abordagem gradativa, acompanhada de determinação e consistência, pode ser a verdadeira alavanca para mudanças significativas e duradouras em sua vida. Não hesite: dê esse passo, mesmo que modesto, hoje mesmo!
